Foto do Google Tenho um perfil de personalidade que precisa de organização pra pensar melhor. Acredito que parar uma vez e planejar algo seja muito mais produtivo do que ficar lembrando de algo a fazer quando está fazendo outra coisa. Assim é também nas viagens. Sempre me valho de listas para me ajudar a organizar […]
Checklist de viagem
Parece clichê, mas pra mim parece mesmo que foi ontem que tirei a folga de carnaval para criar essa página. Foram dias imersa definindo o layout, as cores, as páginas – até o nome – e escrevendo o meu primeiro post.
Hoje olho pra trás e fico feliz demais em ver que o meu propósito lá de 2016 continua vivo e latente hoje em 2023. Que é falar para mais pessoas que existe outra forma de viver sem ser só na correria e com estresse lá no alto. Meu sonho é ter uma enormidade de mulheres mudando a forma como enxergam as suas responsabilidades e vivendo uma vida mais leve.
Nesses 07 anos muita coisa aconteceu na minha vida e no meu trabalho e com certeza o fato de ter organização fez MUITA diferença pra mim. E hoje eu celebro a todos esses anos e a você que me acompanha aqui e nas redes sociais e faz com que valha a pena seguir falando e trabalhando com isso.
Que venham muito mais anos e muito mais clientes e leitores e seguidores e textos e descobertas e tudo mais que tiver que vir.
E fica o meu convite para que você também escolha iniciar algo que faz sentido pra você hoje, quem sabe daqui a 07 anos você vai estar celebrando e agradecendo assim como eu.
Agora me conta, qual texto mais gostou ou que fez diferença pra você.
A grande maioria das pessoas tem o hábito de fazer uma lista do que deseja para o ano novo e acredita que isso é planejar.
Como expliquei nesse post lista de desejos não é planejamento, e não envolve a elaboração de metas que são as nossas direcionadoras ao longo do ano.
E mesmo quem elabora uma planejamento costuma pecar na hora de estabelecer as metas e hoje é sobre isso que quero falar.
Metas são vitais para que você consiga alcançar os objetivos e para que elas cumpram bem esse papel elas dependem de uma elaboração adequada.
Lembra que o planejamento é o nosso GPS e os objetivos são nosso destino final? As metas são o caminho a ser traçado para chegar ao destino final. Então elas precisam dizer exatamente onde ou quando você tem que virar à esquerda ou à direita.
E para que elas sejam assim você precisa entender que metas são diferentes de ações/tarefas, elas não são só o que você tem que fazer e sim etapas/degraus que você tem que atingir até chegar no seu destino final.
Por exemplo, se você tem um objetivo de cuidar da sua saúde a meta tem que descrever uma etapa para você chegar até lá, tipo emagrecer tantos quilos/mudar percentual até a data x ou concluir o tratamento/acompanhamento tal até o mês tal.
Uma meta para ser eficiente precisa ser mensurável, realista, te desafiar e ter prazo para que ela consiga ter de fato a função de direcionador para o alcance dos seus objetivos. Entenda a relevância e o impacto do alcance e do não alcance dessa meta para o contexto completo.
Pense no objetivo como uma pizza e as metas como as fatias. Como cada meta vai contribuir para que no final o objetivo seja alcançado?
Lembre-se que temos muitas responsabilidades e tarefas no dia-a-dia e instintivamente nosso cérebro vai escolher as mais fáceis ou as que já tem um caminho detalhado para realizar primeiro. Então ofereça a ele todos os detalhes possíveis na sua meta para que facilite a execução.
Destrinche o que vai precisar ser feito em detalhes quando definir as ações relativas a cada meta. Entende os recursos, esforços e tempo que terá que empregar para que assim saiba exatamente como fará para alcançar.
E o ponto principal é COMPROMETA-SE com as suas metas com mente e coração. Esteja disposta a fazer os esforços necessários e PERSISTA de novo e de novo antes de desistir.
E se você ainda não fez seu planejamento para 2023 aproveite para se inscrever no Reassumindo seus Planos aqui e elabore um planejamento detalhado e tenha um plano de ação para fazer seu ano muito diferente.
E de repente, ninguém sabe como, chegamos ao mês de Novembro.
Esse é aquele momento, que acontece todo ano, que você se dá conta que o ano está acabando e você não fez nem metade do que esperava/desejava/queria.
E então você se vê com duas possibilidades desistir ou correr pra realizar. Qual vai ser a sua escolha esse ano?
Por que eu estou aqui para te dizer que ainda dá tempo sim de realizar muita coisa antes do ano acabar. Mas somente se você quiser. E esse é o ponto principal, o quanto você quer e acredita no que quer realizar?
Claro que vale uma avaliação racional do que é viável dentro desse prazo e o que, de fato, precisa de mais tempo para ser realizado/alcançado.
Se você fez essa avaliação e viu que é possível sim, por que não focar sua atenção e dedicação e ter o prazer de encerrar o ano com essa conquista?
Ah Gheyza, mas final de ano é muito corrido! Como vou focar em realizar algo ainda?
Com um planejamento muito claro, disciplina e comprometimento.
Faça um plano de ação detalhado e defina que ações vai realizar a cada dia, assim não ficará ansiosa e nem sobrecarregada.
E o principal é lembrar por qual motivo vale a pena conseguir essa meta ainda esse ano.
Mas calma, eu não vou te deixar sozinha nessa.
Então…. eu te convido para fazermos isso juntas no Desafio ainda dá tempo 2022. Vou te ajudar a alcançar esse objetivo ou meta, serei sua coach por 02 semanas e iremos garantir que tenha foco e energia para chegar lá!
Se você quer muito realizar algo ainda em 2022 nosso desafio começa dia 10/11, comente nesse post EU QUERO que te enviarei as informações.
Outro dia fiz uma live no Instagram sobre esse tema e resolvi compartilhar também por aqui, pois sei que é uma pergunta que todos se fazem em algum momento.
Normalmente, quando entendemos que precisamos mudar algo em nossa vida nos enchemos de coragem e otimismo e achamos que iremos mudar tudo de uma vez e que será super fácil e rápido. Só que a verdade é que não é assim que as coisas funcionam, – afinal nada sustentável a longo prazo acontece da noite pro dia, não é mesmo? – e por não acontecer acabamos desistindo ao se deparar no primeiro obstáculo.
Antes de mais nada quero te dizer duas coisas:
Primeiro – sim, a vida não é um conto de fadas em que o toque de uma varinha vai mudar tudo e cabe a você – ciente disso – permanecer firme na sua decisão apesar dos obstáculos e isso ninguém pode fazer por você.
Segundo – eu escolhi dedicar a minha vida a ajudar as pessoas a colherem os frutos que a organização nos traz e faço essa escolha todos os dias de novo e de novo. Então conte sempre comigo na sua jornada da organização, seja nos conteúdos gratuitos ou nos serviços pagos estarei pronta a segurar a sua mão para te dizer para continuar que vai valer a pena.
Dito isso, bora para as dicas 😉
Antes de mais nada, entenda que a sua situação atual não surgiu na semana passada ou no mês passado, ela vem se acumulando e você precisa entender de onde e por que ela aconteceu. Depois de entender isso, comece fazendo uma análise minuciosa do seu estado atual – avalie onde a desorganização mais te afeta, que resultados não está conseguindo alcançar, em que área a desorganização é maior e principalmente como se sente em relação a tudo isso e como você gostaria de estar hoje e como quer estar no futuro próximo.
Liste todos os seus papéis. Temos muitos papéis na vida e muitas vezes não nos damos conta nem que alguns existem que dirá de qual é a relevância e importância que eles tem em nossa vida. Então faça esse exercício: pense em todos os seus papéis – filha, irmã, mãe, profissional, estudante, dona de casa, empreendedora, tia, madrinha, afilhada, amiga, etc, etc. – faça uma lista e avalie a importância/relevância de cada um deles e o quanto eles te demandam de tempo, energia, presença e o quanto você gostaria de dedicar.
Tenha clareza das suas prioridades. Avalie os “o que”, os “quem” e os objetivos que são prioridades na sua vida hoje. Entenda exatamente o que é mais importante na sua vida pessoal, profissional, familiar, etc., pois só assim conseguirá entender quais são as prioridades, pois são elas que te direcionam nos momentos de escolhas e definição das atividades.
Depois de observar tudo isso e entender seu momento atual escolha uma área para começar. Sim, é isso mesmo que você leu, escolha por qual área da sua vida vai começar a sua organização, pois já vai demandar bastante da sua atenção. Escolha a que irá gerar mais impacto na sua vida e na sua saúde mental ou a área que não dá mais para adiar. E escolha uma ou duas (não mais que isso) ferramentas para te auxiliarem nesse processo podem ser agenda, caderno de tarefa, aplicativo, bloco de to do list, etc.
E só depois de tudo isso defina como será a sua organização inicial: que ações irá tomar, que uso vai destinar a cada ferramenta, que rotinas vai adotar ou alterar e tudo mais que te irá te ajudar a decidir por se manter organizada no dia-a-dia de acordo com a sua realidade mas mantendo o foco na realidade que quer ter no curto prazo.
Minha principal dica vai agora: comprometa-se com o processo! Como eu disse lá no início, nenhuma transformação acontece da noite pro dia e precisa de tempo e dedicação. Lembre-se que você está indo contra a maré dos seus comportamentos habituais e vai precisar sair do automático. E isso irá exigir esforço, presença e comprometimento no início. Mas permaneça seguindo o plano que logo logo começará a ver os primeiros resultados e isso ter motivará a seguir em frente.
E lembre-se que a vida vai acontecer apesar dos seus planos e quando as coisas complicarem se acolha, saiba que é normal isso acontecer e volte ao plano o quanto antes.
Agora, me conte nos comentários por qual área você irá começar a se organizar.
Um grande abraço,
Gheyza Oliveira
Livre e Organizada 